מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות88
בלי לקטוזבריאותטבעוניצמחוני
מטבחיםאסייתי
דיאטותללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםסלט
פאד תאי קל
רוטב בוטנים ליים תאילנדי
פודינג לחם הודי (דאבל קא מיטה)
חסה וייטנאמית עם חזיר
אגרולים של שרימפס עם מטבל מלפפון ויוגורט
מרינדה טריאקי I
קורמה צמחונית
טופו בקארי קוקוס
אגרולים עם בקר
תרד וחומוס הודי
מתכונים קשורים
סלט שרימפס סצ'ואן ותרד חם
סלט קוסקוס אננס
סלט תפוחים פירותי
סלט סלט אדום, לבן וכחול
מגזין

סלט אטריות אסייתי

סלט אטריות אסייתי
סלט אטריות אסייתי הוא טבעוני מנה עיקרית. מנה זו מכילה כ 17 גרם חלבון 32 גרם של שומן, וסך הכל 633 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לך תרד תינוק, ג'ינג'ר, לינגוויני, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו סלט אטריות אסייתי, סלט אטריות אסייתי, ו סלט אטריות אסייתי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים יחד מרכיבים לסלט. אני בדרך כלל לא מודד, אני פשוט ממשיך להוסיף כמה שאני רוצה של כל מרכיב עד שזה נראה כמו התמונה.שים מרכיבי הלבשה בצנצנת. לנער היטב לשפוך על סלט. אתה יכול גם להוסיף jalapenos ההלבשה אם אתה אוהב את זה חריף.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חלפיניו, פרוס דק1 כף חלפיניו, פרוס דק
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
2
מערבבים עם מלקחיים או ידיים ומגישים בקערת פסטה גדולה. אני תמיד משתמש בידיים שלי כדי לערבב את זה. זה כל כך הרבה easier.As סלט בצד זה כנראה משמש יותר כמו 8-1
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
ציוד שתשתמש בו
4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
אבל אם זה כל מה שאתה אוכל אז זה יהיה לשרת 4-6.

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא שמורת דה מורגנזון Chenin Blanc. יש לו 4.2 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 34 דולר.
De Morgenzon Reserve Chenin Blanc
De Morgenzon Reserve Chenin Blanc
שרדונה זהוב דקדנטי עם גוונים ירוקים, מציג ניחוחות של בריוש קלוי עם ריבה zesty. עמוד השדרה של סיד lemongrass עם הערות פרחוניות של יערה ו frangipani להגיח על החיך. וניל חם, עשיר וניואנס שקדים שמנת משתהים על הגימור.
מרק חתונה איטלקי למסיבה
פלחי בטטה וקלויים
פאד תאי קל
המבורגרים בצל מתוק
לחם בננה אגוזי
מכונת הודו ירוקה מרושעת
צ'ילי מק
מרק טורטיות עוף (הודו) של ברנט
רוטב בוטנים ליים תאילנדי
עוף ג'ינג'ר לשניים