סלט אטריות עוף סיני
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט אטריות עוף סיני. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 395 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו עוף, מלח, בצל ירוק ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. נסו סלט עוף ואטריות סיני, סלט אטריות סיני עם חציל קלוי, ו סלט אטריות סיני עם רוטב שומשום (מתכונים דומים).
הוראות
בתנור הולנדי בן 5 ליטר, לבשל ספגטי לפי הוראות החבילה, הוספת תרמילי אפונה במהלך הרגע האחרון של זמן הבישול; לנקז. יש לשטוף עם מים קרים כדי להתקרר; לנקז היטב.
בקערה גדולה, מערבבים יחד ספגטי עם תרמילי אפונה, עוף, פלפל ובצל ירוק.
בקערה קטנה, מערבבים רוטב טריאקי, שמן שומשום, זרעי שומשום, מלח, פלפל שחור ושמן צ ' ילי.
יוצקים על תערובת ספגטי; לזרוק עד מצופה.
מגישים בטמפרטורת החדר או מקררים עד מקורר.