קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות29
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
צריכת דגים ובשר בתזונה מודרנית
לחקור את עולם המתכונים הטעימים של בשר
10 מתכוני בשר בקר שאי אפשר לעמוד בפניהם שיגרמו לבלוטות הטעם שלך לרקוד
מתכוני אוגוסט קלים ומרעננים
מתכוני ספטמבר לנסות בבית
תרבות מזון עשירה של המזרח התיכון
איך ללמוד שיטות בישול מקצועיות בלי לצאת מהבית ?
גלה את 5 היסודות החיוניים לכל שף ביתי
מדריך מהיר וקל לבישול מזון מהיר בבית
טיפים לקייטרינג למתחילים שירגשו את האורחים שלכם
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
פירמידות מזון מתרבויות שונות
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
סלט אטריות תאילנדי
סלט אטריות תאילנדי הוא חלב חינם מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 378 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו כרוב, רוטב דגים, אטריות אורז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכון זה אופייני למטבח אסיה. נסו סלט אטריות תאילנדי, סלט אטריות תאילנדי, ו סלט אטריות תאילנדי בוטנים (מתכונים דומים).
מרכיבים
4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כרוב מגורר]()
כרוב מגורר2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גזר ג'וליאן]()
גזר ג'וליאן0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![משחת צ'ילי אסייתית]()
משחת צ'ילי אסייתית1![מלפפון, קלופים פרוסים]()
מלפפון, קלופים פרוסים4לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![רוטב דגים]()
רוטב דגים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, מגוררים]()
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, מגוררים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מנטה טרייה]()
מנטה טרייה591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל ירוק או בצל ירוק]()
בצל ירוק או בצל ירוק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אבוקדו האס מעוך קלות]()
אבוקדו האס מעוך קלות2קרום: פירורי קרקר גרהם![1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן]()
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן1![פלפל אדום, חתוך לרצועות דקות]()
פלפל אדום, חתוך לרצועות דקות113פלפל האבנרו![אטריות אורז]()
אטריות אורז591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 1/2 כוסות רוטב שזיפים]()
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים454פלפל האבנרו![חזה עוף נטול עצמות (או 1 שרימפס lb או טופו)]()
חזה עוף נטול עצמות (או 1 שרימפס lb או טופו)3קרום: פירורי קרקר גרהם![תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה]()
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
כרוב מגורר2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גזר ג'וליאן0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
משחת צ'ילי אסייתית1
מלפפון, קלופים פרוסים4לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
רוטב דגים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, מגוררים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מנטה טרייה591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל ירוק או בצל ירוק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אבוקדו האס מעוך קלות2קרום: פירורי קרקר גרהם
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן1
פלפל אדום, חתוך לרצועות דקות113פלפל האבנרו
אטריות אורז591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים454פלפל האבנרו
חזה עוף נטול עצמות (או 1 שרימפס lb או טופו)3קרום: פירורי קרקר גרהם
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
תאילנדי ניתן לזווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. המאמר Chenin Blanc עם דירוג 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 9 דולר לבקבוק.
