קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות14
מגזין

סלט אנדיב אדום ולבן

סלט אנדיב אדום ולבן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סלט אנדיב אדום ולבן. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 4 . מנה אחת מכילה 142 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. אם יש לך חרדל דיז'ון, שאלוט, עירית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: חניתות Endive עם שעועית לבנה סלט Radicchio, Endive עם מטבל שעועית לבנה, ו מחית שעועית לבנה על אנדיב.

הוראות

1
לטאטא יחד חומץ, שאלוט, חרדל, 1/4 כפית מלח, ו 1/8 כפית פלפל בקערה גדולה, ולאחר מכן להוסיף שמן בזרם איטי, לטאטא עד בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
2
ממש לפני ההגשה, להוסיף endives ועשבי תיבול, לזרוק מעיל.
מרכיבים שתצטרך
1
Endives ניתן לשטוף מיובש 1 יום קדימה ומקורר בשקיות אטומות מרופדות במגבות נייר.