סלט בטטה צלוי

סלט בטטה קלוי נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 21 גרם חלבון 38 גרם של שומן, וסך הכל 638 קלוריות. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם ירקות סלט, דובדבנים טארט, אגוזי פיסטוק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו סלט בטטה צלוי, סלט בטטה צלוי, ו סלט בטטה צלוי (מתכונים דומים).

הוראות

עבור סלק קלוי ובטטות

מרכיבים שתצטרך

2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות

שיפונדה של עלי קייל

מחממים תנור ל 425 מעלות פרנהייט.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

מניחים סלק התינוק בנייר כסף (צמרות הוסרו), טפטוף עם שמן זית רדיד הדוק סביב סלק.

מרכיבים שתצטרך

4 סלק גדול, אדום, זהוב, או צ'יוגיה או כל שילוב

3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

שיפונדה של עלי קייל

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

מורחים תפוחי אדמה מתוקים חתוכים לקוביות על טפטוף אפיית גיליון עם שמן זית (באמצעות הידיים שלך לערבב בטטות ושמן זית כדי להבטיח את כל הצדדים של תפוחי אדמה מתוקים מצופים בשמן) ומפזרים מלח כשר.לאחר התנור מחומם, מניחים חבילת סלק בנייר כסף על מדף אחד גיליון אפייה של תפוחי אדמה מתוקים על המדף העליון. צלוי במשך 60 דקות. חצי דרך בזמן הקלייה, מערבבים את תפוחי האדמה.

מרכיבים שתצטרך

2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות

תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד

3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

20 עד 25 עלי תרד שלמים

שיפונדה של עלי קייל

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

הסר הן סלק ותפוחי אדמה מהתנור כדי להתקרר.לאחר הסלק הם מגניב לפתוח את חבילת רדיד. לקלף את הסלק, העורות יחליקו מייד רק באמצעות האצבעות שלך.

מרכיבים שתצטרך

פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

שיפונדה של עלי קייל

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

חותכים את כל כתמים מחוספסים וקוביות.לרוטב לסלט

מרכיבים שתצטרך

20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות

בקערה קטנה להוסיף הראשון 6 מרכיבים ומערבבים לשלב. היזהר בעת הוספת כתמי דם כתום juicethis דברים.

מרכיבים שתצטרך

כתום דם

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

טפטוף בשמן זית תוך ערבוב מתמיד, כך שהכל מעורבב היטב.תניח בצד.עבור גבינת עיזים משובצת פיסטוק

מרכיבים שתצטרך

גבינת עיזים

3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

3 עד 4 כוסות גלידת וניל

מניחים פיסטוקים קצוצים על צלחת קטנה.

מרכיבים שתצטרך

3 עד 4 כוסות גלידת וניל

מגלגלים חצי מכל כף גבינת עיזים לכדור. אתה יכול לעשות אלה מה גודל שאתה רוצה.

מרכיבים שתצטרך

גבינת עיזים

דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי

מגלגלים כל כדור גבינת עיזים לפיסטוקים הקצוצים ומניחים בצד.לסלט

מרכיבים שתצטרך

גבינת עיזים

3 עד 4 כוסות גלידת וניל

דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי

בקערה גדולה מוסיפים סלט ירקות, בצפיפות, מנטה, בצל אדום, דובדבנים יבשים, מלפפון ותפוחי אדמה קלויים.אם הרוטב התחיל להפרד, מערבבים מחדש.

מרכיבים שתצטרך

דובדבנים יבשים

2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות

ירוק

2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו

ענפי שמיר שנקטפו

2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

טפטוף הרוטב על ירקות סלט. אתה יכול להשתמש ככל או מעט כמו שאתה אוהב (אתה תמיד יכול לשרת את שאריות רוטב עם הסלט). אם אתה משתמש יותר מדי רוטב, הירקות שלך יקבלו רווי וילט.באמצעות מלקחיים או 2 מזלגות, בקלילות לזרוק את ההלבשה וירוקים יחד.

מרכיבים שתצטרך

ירוק

ציוד שתשתמש בו

4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת

מגישים ירקות על צלחות.

מרכיבים שתצטרך

ירוק

הוסף סלק קלוי (אלה לא הוסיף קודם לכן כי הם יהפכו הכל סגול כאשר אתה זורק את הירקות סלט).למעלה עם גבינת עיזים משובצת פיסטוק ומגישים.ברוכים הבאים לבטן של הגבר שלי! תשאיר לי תגובה ותודיע לי מה אתה חושב על האתר או אם יש מתכון שאתה רוצה לראות כאן. שיהיה לך יום נהדר.ככה? אתה תאהב את אלה: סלט כרוב סתיו עם קינואה

מרכיבים שתצטרך

ירוק

גבינת עיזים

3 עד 4 כוסות גלידת וניל

4 פיתות גדולות מחיטה מלאה, בקוטר של כ-8 ס"מ, מחוממות