קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות53
מגזין

סלט בסגנון מורי עם כמון ופפריקה מעושנת (אנסלדה מוריסקה)

סלט בסגנון מורי עם כמון ופפריקה מעושנת (אנסלדה מוריסקה)
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סלט בסגנון מורי עם כמון ופפריקה מעושנת (אנסאלאדה מוריסקה). מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 46 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. גשו לסופר וקנו חומץ יין, עגבניות שרי, שיני שום, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. נסו סלט שעועית שחורה מקסיקני עם כמון, ליים ופפריקה מעושנת {vegan}, קדירה אחת כמון ועוף פפריקה מעושן עם תפוחי אדמה, ו תבשיל כרוב חומוס עם כמון, פפריקן מעושן וסיד (מתכונים דומים).

הוראות

1
כדי להכין רוטב, לשלב הראשון 5 מרכיבים במרגמה או קערה קטנה; לטחון עם עלי עד תערובת יוצרת משחה חלקה.
ציוד שתשתמש בו
מרגמה ועלימרגמה ועלי
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מוסיפים חומץ ושמן; מערבבים עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
3
כדי להכין סלט, לשלב אסקרול, עגבניות, בצל בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
אסקרולאסקרול
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
להוסיף רוטב; לזרוק היטב.