קושיקל
מוכן ב12 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מגזין

סלט גזר

סלט גזר
סלט גזר עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 22 גרם של שומן, וסך הכל 420 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני מגיש 4 . גשו לסופר וקנו מלח כשר, גזר, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 12 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו3 היה אומר שזה פגע במקום. נסו גזר ובוק צ'וי סלט & 13 סלט כרוב, גזר וכרוב גזר לבן, ו סלק וסלט גזר (מתכונים דומים).

הוראות

1
לשטוף את הגזר לקלף, במידת הצורך. באמצעות מקלף ירקות, לחתוך את הגזר לרצועות רחבות בצורת אטריות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
גב שומן חזירגב שומן חזיר
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ציוד שתשתמש בו
קולףקולף
2
בקערת ערבוב גדולה לטאטא יחד את המיונז, מלח, סוכר, אננס, צימוקים, אבקת קארי, שום, זרעי סלרי ו/או זרעי קימל, אם שימוש.
מרכיבים שתצטרך
זרעי קימלזרעי קימל
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
זרעי סלריזרעי סלרי
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית
ציוד שתשתמש בו
תערובת עוגה טבעיתתערובת עוגה טבעית
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
3
מוסיפים את הגזר וזורקים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
4
מגישים מיד או מקררים במשך 1 שעה כדי לשרת קר.