סלט גזר
סלט גזר עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 22 גרם של שומן, וסך הכל 420 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני מגיש 4 . גשו לסופר וקנו מלח כשר, גזר, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 12 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו3 היה אומר שזה פגע במקום. נסו גזר ובוק צ'וי סלט & 13 סלט כרוב, גזר וכרוב גזר לבן, ו סלק וסלט גזר (מתכונים דומים).
הוראות
לשטוף את הגזר לקלף, במידת הצורך. באמצעות מקלף ירקות, לחתוך את הגזר לרצועות רחבות בצורת אטריות.
בקערת ערבוב גדולה לטאטא יחד את המיונז, מלח, סוכר, אננס, צימוקים, אבקת קארי, שום, זרעי סלרי ו/או זרעי קימל, אם שימוש.
מוסיפים את הגזר וזורקים לשלב.
מגישים מיד או מקררים במשך 1 שעה כדי לשרת קר.