סלט גזר אננס טופר
סלט גזר אננס טופר הוא מנת תוספת צמחונית. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 81 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. לך לחנות ותביא גזר, דבש, קרקרים ארוגים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. נסו טופר גזר טרי, אננס ברי טופר, ו גזר צימוקים אננס בצד סלט (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים גזר, אננס, יוגורט, צימוקים ודבש בקערה קטנה.
מגישים מיד או מכסים ומקררים עד מוכן לשרת.