קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות4
מגזין

סלט גרגיר הנחלים עם אגסים ורוטב גבינת עיזים מוקרם

סלט גרגיר הנחלים עם אגסים ורוטב גבינת עיזים מוקרם
סלט גרגיר הנחלים עם אגסים ורוטב גבינת עיזים מוקרם עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 134 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא גבינת עיזים, שמן אגוזים, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: לבישול איטי פרמזן-ירך חזיר מרווה וסלט גרגיר נחלים עם אגסים פרוסים, גבינת עיזים וצנוברים קלויים, סלט אביב עם רוטב גבינת עיזים מוקרם, ו סלט ארוגולה עם אוכמניות ורוטב גבינת עיזים מוקרם.