סלט הדר עם בננה-פרג רוטב
סלט הדר עם רוטב בננה-פרג עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 142 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם זרעי פרג, חרדל, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו סלט הדר עם פרג רוטב, סלט הדר עם רוטב פרג תפוז, ו סלט אבוקדו הדרים עם רוטב פרג (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים יחד הראשון 7 מרכיבים בקערה קטנה. כיסוי וצינה 30 דקות.
מניחים חסה על מגש הגשה; מסדרים סעיפים כתומים ואשכוליות סביב חסה גרוסה.