סלט המקרוני של מינדי
סלט המקרוני של מינדי עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 336 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לכם בצל, סלרי, סוכר וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו-25 דקות. . עם כפית ציון של 30% המנה הזאת די גרועה. נסו מינדי פוקס Soba בוטנים, כרוב, וסלט עוף, קינואה אדומה של מינדי פוקס, אספרגוס גלם וסלט אנדיב עם פרמזן מגולח-רג'יאנו, ו ברוקולי פירורי הזהב של מינדי (מתכונים דומים).
הוראות
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה.
מניחים מקרוני בסיר, ומבשלים 8 עד 10 דקות, או עד אל דנטה.
מסננים ושוטפים מתחת למים קרים.
בקערה גדולה, מערבבים את המקרוני, סלרי, בצל מתוק, פימנטוס וחמוצים. בקערה נפרדת, מערבבים את רוטב הסלט הקרמי, חרדל, חומץ, סוכר ומלח. מערבבים רוטב לתוך תערובת מקרוני. מקפלים את הביצים. צינה במקרר לפחות 2 שעות לפני ההגשה.