סלט כרוב אדום II
סלט כרוב אדום II עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 19 גרם של שומן, וסך הכל 222 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 6 . לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו מלח מתובל, מלח, אבקת בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. . זמן הכנת המתכון כ 8 שעות ו-15 דקות. וזה טוב. נסו כרוב אדום Spiralized Kohlrabi סלט כרוב עם כוסברה ויניגרט, כרוב sambharo / סלט כרוב חם Gujarati, ו כרוב Pappu-דרום הודי בסגנון כרוב Dal-כרוב s (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה, מערבבים את שמן הקנולה, חומץ יין אדום, סוכר, מלח, מלח מתובל, פלפל, ואבקת בצל.
מניחים את הכרוב בקערת זכוכית גדולה.
יוצקים רוטב על כרוב, וזורקים למעיל. מכסים, ומקררים 8 שעות, או לילה, ערבוב מדי פעם.