סלט כרוב סיני עם רוטב שומשום
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סלט כרוב סיני עם רוטב שומשום. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 41 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו רוטב סויה, פלפל, כרוב נאפה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. נסו סלט עוף סיני עם רוטב שומשום, סלט אטריות סיני עם רוטב שומשום, ו סלט עוף סיני עם רוטב שומשום (מתכונים דומים).
הוראות
במיכל מכוסה היטב, לנער את כל מרכיבי ההלבשה.
בכוס בינונית או קערת פלסטיק, לזרוק מרכיבים סלט ורוטב. מכסים ומקררים עד תקופת המאסר.