קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות8
ציון בריאות4
מגזין

סלט כרוב פריך, קרמי

סלט כרוב פריך, קרמי
סלט כרוב פריך וקרימי יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 8 . מנה אחת מכילה 88 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך מיונז, כרוב, כרוב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מושלם עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. מתכונים דומים: סלט כרוב פריך, סלט כרוב פריך, ו סלט כרוב פריך.

הוראות

1
שלב הראשון 7 מרכיבים בקערה גדולה, ערבוב עם מקצף עד חלקה.
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
2
הוסף כרובים, גזר וסלרי; לזרוק למעיל. כיסוי וצינה 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
כרובכרוב
גזרגזר
סלריסלרי
3
טיפ: הכרוב פרוס דק, אבל אתה יכול גם לגרוס אותו, אם אתה מעדיף. השתמש פומפיה תיבת או דיסק רטוש על מעבד מזון.
מרכיבים שתצטרך
כרובכרוב
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
פומפיה תיבתפומפיה תיבת
4
מגישים עם חזיר משך, עוף, או טאקו דגים עם קרם לימון סלסה מנגו.
מרכיבים שתצטרך
חזיר משךחזיר משך
עוף שלםעוף שלם
קרם מקסיקניקרם מקסיקני
מנגומנגו
סלסהסלסה
דגיםדגים
לייםליים