קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות8
ציון בריאות1
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט מושלך בסגנון פיצה

סלט מושלך בסגנון פיצה
סלט מושלך בסגנון פיצה עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתכון זה מכין 8 מנות עם 148 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם רוטב לסלט, פפרוני, גבינת מוצרלה רזה חלקית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וראשוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 22%. הציון הזה די גרוע. נסו סלט פיצה פפרוני השליך, סלט זרק, ו ירקות סלט ירקות (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערת סלט משלבים את הירקות, הגבינה, הפפרוני והזיתים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
ירוקירוק
יכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוקיכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוק
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
טפטוף עם רוטב; לזרוק למעיל.
3
מפזרים קרוטונים.
מרכיבים שתצטרך
קרוטוניםקרוטונים