קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות8
ציון בריאות2
מגזין

סלט מלפפונים

סלט מלפפונים
סלט מלפפונים לוקח בערך 10 דקות מתחילתו ועד סופו. תמורת 49 סנט למנה , מתכון זה מכסה 3% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. בתוספת זו יש 72 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -6 גרם שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. אדם אחד מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לך בצל, מלפפונים, שמנת ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, צמחונית לקטו אובו ותזונה ראשונית . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 26% , וזה די גרוע. מתכונים דומים: סלט מלפפונים שמיר ועוד 5 סלטי מלפפונים סופר פשוטים , סלט מלפפונים ללא גלוטן עם רוטב שמנת לסלט שמיר , וסלט מלפפונים עם רוטב ליים כוסברה | סלט קיץ s .

הוראות

1
מערבבים בקערה שמנת חמוצה, בצל, מיץ לימון, חומץ, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מוסיפים מלפפונים ומערבבים היטב. מצננים לפחות שעה אחת.
מרכיבים שתצטרך
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו