מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות100
בלי לקטוזבריאות
מטבחיםמקסיקני
דיאטותללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםסלט
עוף סלסה משמש-תפוז
סלמון עם סלסה מתוקה
תוספת סלסה חריפה עם שעועית ותירס
סלסה פריכה בגינה
שייק פירות בוקר
סלט עוף מעוות עם טוסטדות
פאחיטס סטייק כבוש ופלפל
סלסת טומטיו
סלסת שרימפס חריפה
סקינס טאקו טאטר
מתכונים קשורים
פקאנים חמישה תבלינים
מרק שעועית ירוקה עוצר נשימה של סבתא
מהפך לחם קישואים
ויניגרט עגבניות
מגזין

סלט מקסיקני טרופי עם דגים

סלט מקסיקני טרופי עם דגים
סלט מקסיקני טרופי עם דגים הוא חלב חינם ו pescatarian ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 47 גר' של חלבון, 34 גרם של שומן, וסך הכל 809 קלוריות. המתכון הזה מכסה %48 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. מתכון זה ממטבח אמא טעים יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. גשו לסופר וקנו סלט ירקות, פירורי לחם, תירס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המיץ של סיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מיץ חמוציות-מיץ תפוזים ברד כקינוח. נסו פילה דגים טרופיים, מי מלח מקסיקני טרופי צ'ילה, ו דגים חריפים עם סלסה טרופית (מתכונים דומים).

מרכיבים

2אבוקדו, פרוס לאורכו (מיץ לימון כף מעל)אבוקדו, פרוס לאורכו (מיץ לימון כף מעל)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר1/2 פאונד חוואר קצוץ1/2 פאונד חוואר קצוץ1-2 כפות שמן זית כתית מעולהתירס, סחוטתירס, סחוט1-2 כפות שמן זית כתית מעולהשעועית, סחוט ושטוףשעועית, סחוט ושטוף1אוראו ממולאים כפוליםבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ2גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.דג לבן כגון הליבוט או טילפיה (השתמשתי סול כי זה היה על מכירה השבוע)דג לבן כגון הליבוט או טילפיה (השתמשתי סול כי זה היה על מכירה השבוע)4שרימפס וורידיםפיל רוצה לאכול יותר דגים, אבל לא ממש אוהב דגים. פיל רוצה לאכול יותר דגים, אבל לא ממש אוהב דגים.4שרימפס וורידיםכך אני מכין את הדג לפיש אנד צ'יפס.כך אני מכין את הדג לפיש אנד צ'יפס.12 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלוייםכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר1חלפיניו, זרעים הוסרו, קצוץחלפיניו, זרעים הוסרו, קצוץ1מיץ לייםמיץ ליים1מנגו, קלופים ופרוס (מיץ לימון כף)מנגו, קלופים ופרוס (מיץ לימון כף)4שרימפס וורידיםבלה אוהבת שעועית, תירס ואבוקדובלה אוהבת שעועית, תירס ואבוקדו1תיקירקות מעורביםירקות מעורבים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך3551 לב מפאלדי טרי אם אפשרפירורי לחם פאנקופירורי לחם פאנקו1חתיכות טופי הית' ברנוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר1עגבניות רומא, קצוץעגבניות רומא, קצוץ4שרימפס וורידיםלזרוק ירקות סלט עם שעועית, תירס, ואת הכמות הרצויה של ויניגרט. סדר מנגו, אבוקדו, ודגים על גבילזרוק ירקות סלט עם שעועית, תירס, ואת הכמות הרצויה של ויניגרט. סדר מנגו, אבוקדו, ודגים על גבי4שרימפס וורידיםפפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט12 כפיות אבקת שוםתיבול מעורב (כגון גברת דאש או הצדעת התיבול 21 של טריידר ג'ו)תיבול מעורב (כגון גברת דאש או הצדעת התיבול 21 של טריידר ג'ו)4שרימפס וורידיםרוטב סלסה ויניגרט: השראה באה רוטב סלט טאקו זהרוטב סלסה ויניגרט: השראה באה רוטב סלט טאקו זה4שרימפס וורידיםאני סופר מתרגש ממזג האוויר היפה וחולם על הקיץאני סופר מתרגש ממזג האוויר היפה וחולם על הקיץ

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. אתה יכול לנסות Sandhi סנפורד ובנדיקט פינו נואר. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.7 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 65 דולר לבקבוק.
סנדי סנפורד ובנדיקט פינו נואר
סנדי סנפורד ובנדיקט פינו נואר
הייחודי 2012 יש שכבות של דובדבן בר, שוש, פלפל שחור וקינמון. צבע אדום אודם חיוור טאנינים משיי להראות לנו כמה מלכותי האתר הזה.
פאי הפתעה סתיו
מרק שעועית ירוקה עוצר נשימה של סבתא
חריף שום ואנשובי פרפל
ויניגרט עגבניות
מרק שעועית ירוקה שמנתי
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
סטייק צלוי בצלייה תפוזים
צ'ילי אטקינס
עוף סלסה משמש-תפוז
פנה עם ראגו הודו