סטייק & סלט תרד נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 22 מנות. מנה אחת מכילה 36 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 22 דקות. גשו לסופר וקנו עגבניות, פטריות, טבעות בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו סלט סטייק ותרד, סלט תרד סטייק צלע, ו סלט תרד עם סטייק ואוכמניות (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים רוטב ורוטב ווסטרשייר.
מרכיבים שתצטרך
2
יוצקים 1/2 כוס של תערובת ההלבשה על סטייק בצלחת רדודה; לכסות. מקררים לפחות 1 שעה כדי להשרות.
מרכיבים שתצטרך
3
סטייק ניקוז; להשליך מרינדה.
מרכיבים שתצטרך
4
גריל משומן מראש לחום בינוני. סטייק גריל, 5 עד 6 דקות. בכל צד או עד doneness הרצוי (בינוני 71°).
מרכיבים שתצטרך
5
חותכים סטייק על פני תבואה לפרוסות דקות.
מרכיבים שתצטרך
6
לזרוק תרד, פטריות, עגבניות ובצל עם הנותרים 1/2 כוס רוטב תערובת. למעלה עם פרוסות סטייק.
מרלו, קברנה סוביניון ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לסטייק. אחרי הכל, בשר בקר ויין אדום הם שילוב קלאסי. בדרך כלל, סטייקים רזים הולכים טוב עם אדום בהיר או בעל גוף בינוני, כגון פינו נואר או מרלו, בעוד סטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כגון קברנה סובינגון. מרלו אוסף R ריימונד עם דירוג 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.