קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות53
מתכונים קשורים
תערובת קולסלאו סרטנים
מאהי-מאהי בגריל עם סלסת שעועית שחורה
קולסלאו צימוקים
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
פירמידות מזון מתרבויות שונות
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
סלט סטייק תאילנדי (או עוף)
סלט סטייק תאילנדי (או עוף) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 26 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 373 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דל פחמימות, דיאט. 5 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה מושלם עבור יום ולנטין. גשו לסופר וקנו את הפלפל, סטייק, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו סלט סטייק תאילנדי, סלט סטייק תאילנדי, ו סלט סטייק צ'ילי תאילנדי (מתכונים דומים).
מרכיבים
3חופנים![ירקות עונתיים*: מלפפון פרוס דק או פלפל מתוק, נבטים, גזר ג'וליאן, עלי נענע טריים, עלי בזיליקום תאילנדים טריים]()
ירקות עונתיים*: מלפפון פרוס דק או פלפל מתוק, נבטים, גזר ג'וליאן, עלי נענע טריים, עלי בזיליקום תאילנדים טריים6שרימפס וורידים![פלפל שחור טחון טרי לפי הטעם]()
פלפל שחור טחון טרי לפי הטעם0חתיכות טופי הית' בר![פתיתי צ'ילי או ½ כפית רוטב צ' ילי-שום]()
פתיתי צ'ילי או ½ כפית רוטב צ' ילי-שום680חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![עשב מוזן sirloin העליון או סטייק צלע, על 1 אינץ ' עבה]()
עשב מוזן sirloin העליון או סטייק צלע, על 1 אינץ ' עבה62 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![עלי כוסברה טריים ארוזים או עלי נענע, קצוצים (או משולב)]()
עלי כוסברה טריים ארוזים או עלי נענע, קצוצים (או משולב)1ציפורן קטנה![שום, טחון]()
שום, טחון1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מיץ ליים סחוט טרי]()
מיץ ליים סחוט טרי1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמן זית לא מזוקק, מחולק]()
שמן זית לא מזוקק, מחולק11 כף אורגנו מיובש![שמן קוקוס או שמן זית לא מזוקק]()
שמן קוקוס או שמן זית לא מזוקק11 כף אורגנו מיובש![דבש גולמי]()
דבש גולמי198חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![עוטף ירקות סלט כוסות, על 6]()
עוטף ירקות סלט כוסות, על 66שרימפס וורידים![מלח ים לפי הטעם]()
מלח ים לפי הטעם2![שאלוט, פרוס דק]()
שאלוט, פרוס דק22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![shoyu (או תמרי ללא גלוטן)]()
shoyu (או תמרי ללא גלוטן)
ירקות עונתיים*: מלפפון פרוס דק או פלפל מתוק, נבטים, גזר ג'וליאן, עלי נענע טריים, עלי בזיליקום תאילנדים טריים6שרימפס וורידיםפלפל שחור טחון טרי לפי הטעם0חתיכות טופי הית' בר
פתיתי צ'ילי או ½ כפית רוטב צ' ילי-שום680חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
עשב מוזן sirloin העליון או סטייק צלע, על 1 אינץ ' עבה62 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
עלי כוסברה טריים ארוזים או עלי נענע, קצוצים (או משולב)1ציפורן קטנה
שום, טחון1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מיץ ליים סחוט טרי1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמן זית לא מזוקק, מחולק11 כף אורגנו מיובששמן קוקוס או שמן זית לא מזוקק11 כף אורגנו מיובש
דבש גולמי198חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
עוטף ירקות סלט כוסות, על 66שרימפס וורידים
מלח ים לפי הטעם2
שאלוט, פרוס דק22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
shoyu (או תמרי ללא גלוטן)יין מומלץ: מרלו, קברנה סוביניון, פינו נואר
מרלו, קברנה סוביניון ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לסטייק. אחרי הכל, בשר בקר ויין אדום הם שילוב קלאסי. בדרך כלל, סטייקים רזים הולכים טוב עם אדום בהיר או בעל גוף בינוני, כגון פינו נואר או מרלו, בעוד סטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כגון קברנה סובינגון. מרלו GEN5 עם דירוג 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.
