סלט סלק
סלט סלק נטול גלוטן, ומספק כ 3 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 52 גרם של שומן, וסך הכל 599 קלוריות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, ירקות, שום שן, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זה עובד היטב כמו מנות ראשונות במחיר סביר. מתכונים דומים: סלט סלק צלוי ושאלות על סלק נבול וארוגולה, סלט סלק טרי וחם עם סלק ירוק ורוטב יוגורט (מזון כוח), ו סלט סלק עם סלק מתובל מרוקאי.