סלט עוף עם ויניגרט ירקות שורש קלוי

סלט עוף עם ויניגרט ירקות שורש קלוי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 95 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 2 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו חסה, ויניגרט ירקות שורש קלוי, רדיקיו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו סלט עם ויניגרט ירקות שורש קלוי, פנצנלה ירקות שורש קלוי עם פלפל אדום קלוי ויניגרט רימון, ו סלט שורש קלוי עם ויניגרט בלסמי-תאריך (מתכונים דומים).

הוראות

בקערה גדולה, לשלב את החסה, רדיקיו, endive, ועוף.

מרכיבים שתצטרך

מים בתוספת 2 כפות מלח

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס

אנדיב

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

מוסיפים את הויניגרט וזורקים למעיל.

מרכיבים שתצטרך

1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך

ג ' יאדה מרגישה טוב.

Reprinted from Giada ' s Feel Good Food Copyright © 2013 by GDL Foods Inc. תמונות זכויות יוצרים © 2013 by Amy Neunsinger. Published by Clarkson Potter, a division of Random House LLC. ג 'יאדה דה לורנטיס (באנגלית: GIADA DE LAURENTIIS) היא הכוכבת זוכת פרס אמי של רשת המזון האיטלקית, ג' יאדה בבית, וג 'יאדה בגן עדן; שופטת ב-Food Network Star; כתבת תורמת ב-Nbc' S Today show; ומחברת של שישה ספרים רבי מכר של הניו יורק טיימס. היא למדה בבית הספר לבישול קורדון בלו בפריז ועבדה במסעדת ספגו של וולפגנג פאק לפני שהקימה חברת קייטרינג משלה, GDL Foods. היא נולדה ברומא וגדלה בלוס אנג 'לס, שם היא מתגוררת כעת עם בעלה, טוד, ובתם, ג' ייד.