מתכון זה אופייני למטבח אסיה. גשו לסופר וקנו סוכר חום, עלי נענע קרועים, רוטב דגים תאילנדי, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וזה טוב. מתכונים דומים: ירכיים עוף בגריל ג'ינג'ר חריף עם סלסה אבוקדו מנגו, סלט עוף ג'ינג'ר תאילנדי, ו סלט עוף ג'ינג'ר תאילנדי.
הוראות
1
כדי להכין את הרוטב, לשלב את 4 החומרים הראשונים בקערה, ומערבבים היטב עם מקצף. שים את התחבושת בצד.
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
הכן גריל או broiler.
ציוד שתשתמש בו
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
ערמוני מים, משולבים
3
כדי להכין סלט, לשלב 1 רוטב כף ועוף, ולזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4
מניחים עוף על מתלה גריל או מחבת broiler מצופה ספריי בישול; לבשל 6 דקות בכל צד או עד העוף נעשה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
מחבת ברוילר
ערמוני מים, משולבים
5
חותכים את העוף באלכסון על פני תבואה לפרוסות דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
אגסים אסיאתיים, כל אחד, שטוף
6
מערבבים עוף, מנגו, שאלוט, וג ' ינג ' ר. לזרוק עם נשאר ההלבשה. מחלקים ירקות סלט באופן שווה בין 3 צלחות. סלט ירקות למעלה עם סלט עוף; מפזרים מנטה.
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Quintan Essentia Chenin Blanc. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 35 דולר.