קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות14
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט עשבי תיבול וירקות

סלט עשבי תיבול וירקות
סלט עשבי תיבול וירקות הוא טבעוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 99 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך חתיכות צ'ייב, קוביות לחם זית, גרידת לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: סלט ירקות ועשבי תיבול עם ויניגרט קלאסי, סלט של עשבי תיבול טריים וירקות עם חצילים מטוגנים, ו סלט ירקות ועשבי תיבול עם ויניגרט ג'ינג'ר כתום.

הוראות

1
מחממים תנור ל 42
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מערבבים יחד גרידת לימון ו 1 כף. שמן זית בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מוסיפים קוביות לחם, וזורקים למעיל. מסדרים שכבה אחת על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
4
אופים 5 דקות או עד פריך.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
בואו להתקרר לחלוטין (כ -15 דקות).
6
בינתיים, לשלב חסה חמאה 4 מרכיבים הבאים בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
חמאה חסהחמאה חסה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
7
טפטוף עם מיץ לימון הנותרים 3 כף. שמן זית, וזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
8
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
9
מגישים מיד עם קוביות לחם קלוי.
מרכיבים שתצטרך
2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת
10
* ניתן להחליף לחם לבן כפרי, פוקאצ 'ה או ג' יה.
מרכיבים שתצטרך
לחם לבןלחם לבן
ג ' בטהnameג ' בטהname
פוקצ ' הפוקצ ' ה