קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות5
ציון בריאות85
סוגי מאכליםסלט
מתכונים קשורים
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
סלט בייקון ברוקולי
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
סלט פארו עם עגבניות, פטריות ובזיליקום
סלט פארו עם עגבניות, פטריות ובזיליקום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון טבעוני זה מגיש 5 . מנה אחת מכילה עד 19 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 718 קלוריות. 58 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך עלי דפנה, מים, זיתים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב פארו אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שטרודל תפוח קל כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: סלט פארו עם עגבניות ובזיליקום, סלט למון פארו עם בזיליקום ועגבניות, ו סלט פארו עם עגבניות, שעועית ירוקה, חומוס עם ויניגרט בזיליקום.
מרכיבים
2![3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת]()
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת90אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![1/2 כוס זיתים ירוקים או שחורים, מגולענים וקצוצים]()
1/2 כוס זיתים ירוקים או שחורים, מגולענים וקצוצים11 קילו קישואים,![חרדל דיז'ון]()
חרדל דיז'ון825אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![1/2 כוס פארו]()
1/2 כוס פארו30אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![גביעים ארוזים באופן רופף עלי בזיליקום טריים, קצוצים בגסות]()
גביעים ארוזים באופן רופף עלי בזיליקום טריים, קצוצים בגסות11 קילו קישואים,![טימין טרי קצוץ, או 1/2 כפית יבשים]()
טימין טרי קצוץ, או 1/2 כפית יבשים225אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![1/2 lb פטריות, פרוס]()
1/2 lb פטריות, פרוס2(חוֹרֶף)![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1ראש קטן![רדיקיו.]()
רדיקיו.1קטן![בצל אדום, קלופים וחתוכים לקוביות]()
בצל אדום, קלופים וחתוכים לקוביות2(חוֹרֶף)![1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר]()
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר5ריבס, קצוץ טרי או קפוא![1 כוס אורז בר, שטוף היטב]()
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1(יכול להיות או להרחיק)![גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם]()
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם1(יכול להיות או להרחיק)![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות2בצל צהוב בינוני, קצוץ![מים qts]()
מים qts225אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![1/2 lb עגבניות שרי, חצוי, או לרבעים אם הם גדולים]()
1/2 lb עגבניות שרי, חצוי, או לרבעים אם הם גדולים
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת90אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
1/2 כוס זיתים ירוקים או שחורים, מגולענים וקצוצים11 קילו קישואים,
חרדל דיז'ון825אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
1/2 כוס פארו30אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
גביעים ארוזים באופן רופף עלי בזיליקום טריים, קצוצים בגסות11 קילו קישואים,
טימין טרי קצוץ, או 1/2 כפית יבשים225אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
1/2 lb פטריות, פרוס2(חוֹרֶף)
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1ראש קטן
רדיקיו.1קטן
בצל אדום, קלופים וחתוכים לקוביות2(חוֹרֶף)
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר5ריבס, קצוץ טרי או קפוא
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1(יכול להיות או להרחיק)
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם1(יכול להיות או להרחיק)
6 לחמניות שומשום, מפוצלות2בצל צהוב בינוני, קצוץ
מים qts225אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)1/2 lb עגבניות שרי, חצוי, או לרבעים אם הם גדולים