סלט Raspberry-טורקיה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 4 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 26 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 443 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו קציצות חזה הודו, מרק עוף, צ'אטני מנגו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב פטל משמר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת בייקוול עם שימורי פטל כקינוח. וזה טוב. נסו סלט טורקיה & פטל עם ויניגרט אגוז, סלט תרד הודו עם רוטב חמוציות-פטל, ו סלט פטל ופיסטוק עם ויניגרט פטל שמנת (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים יחד הראשון 3 מרכיבים; לשפשף באופן שווה על cutlets טורקיה.
מרכיבים שתצטרך
חזה הודו קציצות
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי
2
ממיסים חמאה עם שמן במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה; מוסיפים קציצות, ומבשלים 3 עד 4 דקות בכל צד או עד השחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
הסר ממחבת, ולשמור חם.
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
מערבבים פטל משמר והבא 3 מרכיבים למחבת מעל חום בינוני גבוה, ערבוב עד משמר להמיס ולשחרר חלקיקים מתחתית המחבת. לבשל, ערבוב מדי פעם, 14 עד 16 דקות או עד תערובת מופחתת בחצי.
מרכיבים שתצטרך
שימורי פטל
משמר
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
לזרוק ירקות סלט עם 1/4 עד 1/3 כוס תערובת שימורים חמים בקערת סלט גדולה רק עד הירוקים מחוממים היטב מצופה קלות עם תערובת לשמר. מסדרים על צלחות סלט, העליון עם קציצות טורקיה.
מרכיבים שתצטרך
חזה הודו קציצות
ירוק
משמר
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6
* 1/4 מרק עוף כוס ומיץ פירות 1/4 כוס (כגון ענבים לבנים, כתום או תפוח) ניתן להחליף.