קושיבינוני
מוכן ב39 דק.
מנות4
ציון בריאות2
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פטל-הודו

סלט פטל-הודו
סלט Raspberry-טורקיה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 4 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 26 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 443 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו קציצות חזה הודו, מרק עוף, צ'אטני מנגו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב פטל משמר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת בייקוול עם שימורי פטל כקינוח. וזה טוב. נסו סלט טורקיה & פטל עם ויניגרט אגוז, סלט תרד הודו עם רוטב חמוציות-פטל, ו סלט פטל ופיסטוק עם ויניגרט פטל שמנת (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים יחד הראשון 3 מרכיבים; לשפשף באופן שווה על cutlets טורקיה.
מרכיבים שתצטרך
חזה הודו קציצותחזה הודו קציצות
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלויבגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי
2
ממיסים חמאה עם שמן במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה; מוסיפים קציצות, ומבשלים 3 עד 4 דקות בכל צד או עד השחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
הסר ממחבת, ולשמור חם.
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
מערבבים פטל משמר והבא 3 מרכיבים למחבת מעל חום בינוני גבוה, ערבוב עד משמר להמיס ולשחרר חלקיקים מתחתית המחבת. לבשל, ערבוב מדי פעם, 14 עד 16 דקות או עד תערובת מופחתת בחצי.
מרכיבים שתצטרך
שימורי פטלשימורי פטל
משמרמשמר
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
לזרוק ירקות סלט עם 1/4 עד 1/3 כוס תערובת שימורים חמים בקערת סלט גדולה רק עד הירוקים מחוממים היטב מצופה קלות עם תערובת לשמר. מסדרים על צלחות סלט, העליון עם קציצות טורקיה.
מרכיבים שתצטרך
חזה הודו קציצותחזה הודו קציצות
ירוקירוק
משמרמשמר
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6
* 1/4 מרק עוף כוס ומיץ פירות 1/4 כוס (כגון ענבים לבנים, כתום או תפוח) ניתן להחליף.
מרכיבים שתצטרך
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשהצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
1 תרמיל וניל, מפוצל ומגורד1 תרמיל וניל, מפוצל ומגורד
מלח דק, לשולי הכוסותמלח דק, לשולי הכוסות
לשימור,לשימור,
ענביםענבים

מרכיבים

1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשהצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה1(יכול להיות או להרחיק)גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקצ'אטני מנגו חםצ'אטני מנגו חם198אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)חבילת ירקות סלט מעורבים, שטף היטבחבילת ירקות סלט מעורבים, שטף היטב1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות1(יכול להיות או להרחיק)בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקשימורי פטל ללא גרעיניםשימורי פטל ללא גרעינים1(יכול להיות או להרחיק)מקלות חטיף בשר בטעם פפרוני כל אחד), חתוכים לחתיכות בגודל ביסמקלות חטיף בשר בטעם פפרוני כל אחד), חתוכים לחתיכות בגודל ביס454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)חזה הודו קציצותחזה הודו קציצות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה