קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות10
ציון בריאות6
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פירות אמברוסיה טרופי

סלט פירות אמברוסיה טרופי
סלט פירות אמברוסיה טרופי נטול גלוטן, ומספק כ 10 מנות. זה מנות ראשונות יש 259 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 20 דקות. 1 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לך תותים, ענבים, תפוזים מנדרינה, ועוד כמה מרכיבים על היד, אתה יכול לעשות את זה. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 37%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו סלט אמברוזיה טרופי, סלט פירות אמברוסיה, ו סלט פירות אמברוסיה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את שבעת המרכיבים הראשונים.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
בקערה קטנה מקציפים שמנת עד שנוצרות פסגות רכות. מקפלים פנימה יוגורט עד לקבלת תערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
1 עד 2 כפות מיץ לימון, אופציונלי1 עד 2 כפות מיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
יוצקים מעל תערובת פירות; מערבבים לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
4
מפזרים שקדים. מקררים עד להגשה.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה