קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות8
ציון בריאות9
מגזין

סלט פירות הדר קיץ

סלט פירות הדר קיץ
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט פירות הדר קיץ. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 8 . מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 82 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. מתכון זה מ BettyCrocker.com יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו תותים, יוגורט וניל מקורי, קטעי תפוז מנדרין, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו קיץ שמש" פירות " סלט עם רוטב הדרים שטוף שמש, סלט פירות תרד אבן: הפרי הטוב ביותר של הקיץ עשה ארוחת ערב, ו סלט קיץ עם ויניגרט הדרים (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערת זכוכית גדולה או פלסטיק, מערבבים יוגורט, מיונז, קליפת תפוז ומיץ תפוזים.
מרכיבים שתצטרך
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
גרידה כתומהגרידה כתומה
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
2
בעדינות מערבבים את המרכיבים הנותרים לתוך תערובת יוגורט. מכסים ומקררים לפחות 1 שעה אבל לא יותר מ 4 שעות.
מרכיבים שתצטרך
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה