סלט פירות ים ספרדי

סלט פירות ים ספרדי עשוי להיות רק אירופה מתכון שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, כל 30, ואת הבמנה זו יש: 620 קלוריות, 55 גרם חלבון ו 39 גרם של שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. זה עובד היטב כמנה עיקרית. גשו לסופר וקנו מלח כשר ופלפל, פטרוזיליה, זיתים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הזיתים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קערה אחת עוגיות שוקולד שיבולת שועל כקינוח. נסו פסטה מאכלי ים ספרדית, אורז ספרדי פירות ים, ו אורז פירות ים ספרדי (מתכונים דומים).