קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 15 דק.
מנות15
ציון בריאות1
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פירות עם מרשמלו

סלט פירות עם מרשמלו
סלט פירות עם מרשמלו נטול גלוטן, מנה צדדית. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 127 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות וקחי תפוזים מנדרינית, קרם קנודסן, מרשמלו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 3 שעות ו-15 דקות. מתכונים דומים: סלט פירות עם מרשמלו, סלט פירות עם רוטב מזוגג שמנת {סלט הפירות האהוב עליי}, ו סלט פירות תרד אבן: הפרי הטוב ביותר של הקיץ עשה ארוחת ערב.

הוראות

1
מסננים אננס, הזמנה 1 כף. מיץ.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
2
מערבבים אננס עם מיץ שמורות ומרכיבים שנותרו עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
3
מקררים כמה שעות או עד שמצוננים.