סלט פירות עם רוטב דבש
זקוק לארוחה צמחונית ללא גלוטן, ללא חלב ולקטו אובו ? סלט פירות עם רוטב דבש יכול להיות מתכון מצוין לנסות. , מתכון זה מכסה 9% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 3 גרם חלבון , 18 גרם שומן , ובסך הכל 305 קלוריות . והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות . אם יש לכם מיץ לימון, תפוזים מנדרינה, פרג וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 33% . הציון הזה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים: סלט פירות עם רוטב דבש , סלט פירות עם רוטב דבש-הדרים וסלט פירות עם רוטב יוגורט דבש .
הוראות
לרוטב שלבו בצנצנת עם מכסה אטום את הדבש, מיץ התפוזים, השמן, 1/2 כפית מיץ לימון, פרג, מלח וחרדל; מכסים ומנערים היטב. זורקים את התפוח, הבננה והאבוקדו עם מיץ מלימון אחד כדי למנוע מהפירות להשחים.
מערבבים את הפירות, הצימוקים והאגוזים בקערת זכוכית.
מוסיפים את הרוטב ומערבבים בעדינות.