קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות15
ציון בריאות5
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט קוב שכבתי

סלט קוב שכבתי
סלט קוב שכבתי נטול גלוטן, וקמאיות מנה צדדית. מנה אחת מכילה 250 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 21 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 15 מנות. גשו לסופר וקנו אבוקדו, רוטב ראנץ ' קלאסי, חסה משובצת, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 15 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו סלט קוב שכבתי, סלט קוב שכבתי, ו סלט קוב שכבתי (מתכונים דומים).

הוראות

1
שכבה ראשונה 5 מרכיבים בקערה.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
רסס רוטב באופן שווה על סלט; להפיץ, אם יש צורך, כדי לכסות לחלוטין את החלק העליון של סלט. למעלה עם גבינה ובייקון.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
3
להכניס למקרר 1 שעה.