קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות8
ציון בריאות5
מגזין

סלט קפרזה

סלט קפרזה
סלט קפרזה נטול גלוטן,, ידידותי לפודמפה וצמחוני תוספת. מנה אחת מכילה 316 קלוריות, 10 גרם חלבון, ו 24 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. אם יש לכם שמן זית, מוצרלה, מלח כשר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 36%. ציון זה לא כל כך מעולה. נסו אינסלטה קפרזה כל ' אמריקה (סלט קפרזה בסגנון אמריקאי), סלט קפרזה, ו סלט קפרזה עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מודדים את החומץ הבלסמי ויוצקים לסיר. הביאו אותו לרתיחה עדינה על אש נמוכה. מבשלים אותו עד שהחומץ הבלסמי הצטמצם לזיגוג סמיך ויפה (אך עדיין נשפך), בערך 15 דקות. ועוד דבר אחד, הבית שלך יסריח. אבל זה סוג טוב של סירחון, זה סירחון חומץ. אפשר להפחתה להתקרר לטמפרטורת החדר לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
2
כאשר אתה מוכן להרכיב את הסלט, לחתוך את העגבניות לפרוסות עבות. מסדרים אותם על מגש, לסירוגין עם פרוסות המוצרלה. תוחבים את עלי הבזיליקום השלמים בין פרוסות העגבנייה והגבינה.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, מגוררים2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, מגוררים
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
3
טפטוף על הפחתה בלסמי מדהים, כמעט שחור. ואז מזלפים שמן זית בזרם דק מעל. לבסוף מפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
צמצוםצמצום
4
אתה צריך את זה בחיים שלך. לעשות את זה היום החברים שלי.