קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות4
ציון בריאות23
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט רומיין עם ויניגרט פרמזן

סלט רומיין עם ויניגרט פרמזן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט רומיין עם Vinaigrette פרמזן. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 19 גרם של שומן, וסך הכל 188 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו פרמזן, לבבות חסה, חומץ יין, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו חסה חסה עם גבינת פרמזן בגריל, סלט רומיין עם ויניגרט בלסמי, ו סלט רומיין פרמזן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקציפים את הפרמזן, חרדל, חומץ ושום בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
פרמזןפרמזן
חרדלחרדל
חומץחומץ
שוםשום
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
2
להקציף בשמן.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
3
מפזרים את ויניגרט עם מלח ופלפל. זרוק את החסה עם הויניגרט.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
ויניגרטויניגרט
חסהחסה
4
מגישים באופן מיידי.