קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות16
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט שבע שכבות

סלט שבע שכבות
צריך ללא גלוטן, ראשוני ומנה עיקרית ידידותית? סלט שבע שכבות יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה עד 20 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 398 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ירקות, צ'דר, בייקון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: סלט שבע שכבות, סלט שבע שכבות חדש, ו סלט חמש שכבות.

הוראות

1
מניחים ביצים בסיר בינוני עם מים קרים לכסות. מביאים לרתיחה מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טהפרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
ציוד שתשתמש בו
חטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץחטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ
2
הסר מהחום, מכסה את המחבת ולתת לעמוד במשך 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סלמי קשה, חתוך לג'וליאנהסלמי קשה, חתוך לג'וליאנה
3
מסננים ביצים ומתקררים במי קרח. לקלף ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טהפרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
4
מבשלים בייקון בקבוצות במחבת גדולה וכבדה מעל חום בינוני עד פריך, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמה, חצוי לאורכו ופרוס דקתפוח אדמה, חצוי לאורכו ופרוס דק
ציוד שתשתמש בו
סלמי קשה, חתוך לג'וליאנהסלמי קשה, חתוך לג'וליאנה
5
ניקוז על מגבות נייר. לקרוע בייקון לחתיכות.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמה, חצוי לאורכו ופרוס דקתפוח אדמה, חצוי לאורכו ופרוס דק
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
6
מסדרים עגבניות, אפונה, צ ' דר, זיתים, ירקות ובייקון בשכבות גדולות (5 ליטר), קערה ברורה עם צדדים ישרים.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר
ירוקירוק
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
תפוח אדמה, חצוי לאורכו ופרוס דקתפוח אדמה, חצוי לאורכו ופרוס דק
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
ציוד שתשתמש בו
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
7
ממש לפני ההגשה, רבע ביצים ומניחים למעלה.
מרכיבים שתצטרך
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
8
מגישים עם רוטב בצד או לזרוק.