סלט שוויצר יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 159 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 18 מנות. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לך בצל ירוק, אפונה, מלפפון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו מופע חמורים, s מהמופע של מחר!, ו הטוב ביותר של המופע עגבניות קיש (מתכונים דומים).
הוראות
1
מבשלים מקרוני על פי הוראות החבילה; לנקז ולשטוף במים קרים.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות קלופות זרעוניות קצוצות (בערך 6 בינוניות)
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
2
טפטוף עם שמן; לזרוק מעיל.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
3
מניחים חסה 3-qt רדוד. צלחת; למעלה עם פלפל ירוק, מלפפון, מקרוני, ביצים, כרוב, בצל אדום, גזר, בשר חזיר אם תרצה, אפונה וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה
תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)
1-1/2 אונקיות. ג'ין
עגבניות קלופות זרעוניות קצוצות (בערך 6 בינוניות)
ל-1 אננס
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
רוטב חמוציות, להגשה
(קיבלר)
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)
4
בקערה קטנה, לשלב את שוט הנס, שמנת חמוצה, 1/4 כוס בצל ירוק, חרדל, סוכר, מלח ופלפל; להפיץ מעל. מכסים ומקררים בין לילה.