סלט שומר עם תפוזי דם

צריך ללא גלוטן, ותוספת שלמה של 30? סלט שומר עם תפוזי דם יכול להיות מתכון אדיר לנסות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 105 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, שמן זית, מלח גס ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט תרד עם שומר ותפוזי דם, סלט ארוגולה עם תפוזי דם, שומר וריקוטה סלטה, ו סלט שקיעה אלג'ירי (תפוזים, שומר וזיתים שחורים) (מתכונים דומים).