סלט תפוחי אדמה אדום
צריך ללא גלוטן, ללא חלב, 30 שלם, ומנה צדדית צמחונית? סלט תפוחי אדמה אדום יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה 231 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן. מתאים ל-8 מנות. גשו לסופר וקנו חרדל דיז'ון, פלפל, מיונז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: תבשיל בטטה עדשים אדום בסיר אחד, בצל אדום כבוש, ו רול עוגת קטיפה אדומה.
הוראות
מבשלים תפוחי אדמה, מכוסים במים רותחים, 10 דקות, או עד מכרז; לנקז היטב מגניב.
בקערה גדולה, לשלב תפוחי אדמה, פלפל ובצל.
בקערה קטנה, לטאטא יחד מרכיבים שנותרו.
יוצקים מעל תערובת תפוחי אדמה, משליכים בעדינות למעיל. מכסים ומקררים.