סלט תפוחי אדמה דל שומן דורש כ 30 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 2 גרם חלבון, 8 גרם שומן, ובסך הכל 126 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 14 מנות סועדים.. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. מתכון זה מ טעם הבית דורש סלרי, מיונז, בצל וצנוניות. זה יהיה להיט שלך הרביעי ביולי אירוע. 51 אדם התרשמו מתכון זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, ולקטו אובו צמחוני דיאטה. עם כפית ציון של 31%, המנה הזו לא כל כך אדירה. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון סלט תפוחי אדמה דל שומן קל, סלט תפוחי אדמה דל שומן, ו סלט תפוחי אדמה אדומים בגריל עם נקניק וחווה {דל שומן, ג'י-אף + חלבון גבוה}.
הוראות
1
מבשלים תפוחי אדמה במים רותחים עד שהם רכים, בערך 15-20 דקות; מסננים היטב.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
1 כפית מלח היקורי מעושן
2
מניחים בקערה; מצננים מעט.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)