קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות21
מגזין

סלמון בגריל עם סלט סויה מתוק ורוטב טבילה

סלמון בגריל עם סלט סויה מתוק ורוטב טבילה
סלמון בגריל עם סלט סויה מתוק ורוטב טבילה עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך כמובן. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, במנה זו יש: 682 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם ברוקולי סלט, שמן canolan, סוכרוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו שרימפס בגריל מתוק עם רוטב טבילה כוסברה, עוף בגריל תאילנדי עם רוטב טבילה מתוק & חריף, ו ירכיים עוף בסגנון תאילנדי בגריל עם רוטב טבילה מתוק חריף ואורז קוקוס (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 4 מרכיבים בסיר קטן על חום בינוני. מערבבים בסוכר. מבשלים 10 דקות או עד הסוכר מתמוסס, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
הסר מהחום. (
3
התערובת תתעבה.) להזמין 1 1/2 כוסות תערובת סויה, ולהניח בצד.
4
מברשת שני הצדדים של סלמון באופן שווה עם תערובת סויה הנותרים; לכסות ולתת לעמוד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סלמוןסלמון
5
גריל, מכוסה במכסה גריל, מעל חום בינוני-גבוה (350 עד 40
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
6
4 עד 6 דקות בכל צד או עד פתיתי דגים עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
דגיםדגים
7
השליכו יחד סלט ברוקולי, בצל ירוק, זרעי שומשום, ותערובת סויה שמורה 1/2 כוס; למעלה עם סלמון בגריל. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
סלמון בגרילסלמון בגריל
סלט ברוקוליסלט ברוקולי
בצל ירוקבצל ירוק
זרעי שומשוםזרעי שומשום
8
מגישים עם שנותר שמור 1 תערובת סויה כוס לטבילה.

יין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן

שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לסלמון. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. אתה יכול לנסות יין בדיעבד שרדונה. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 26 דולר לבקבוק.
יינות בדיעבד שרדונה
יינות בדיעבד שרדונה
השרדונה שלנו מ-2018 מקורו בכרמים בקרנרוס ובאוק נול. מותסס נירוסטה, ולאחר מכן בגיל שלושה חודשים על lees אלון צרפתי ניטראלי, היין מראה חומציות רבה, משקל ותחושה הפה. זה 100% שרדונה מראה חומציות שמורות בדרך כלל עבור יינות אל חלד בלבד. זה שרדונה מאוזן להפליא.