מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות3
ציון בריאות85
בלי לקטוזבריאות
מטבחיםאסייתייפני
דיאטותללא לקטוז
מרינדה טריאקי I
צלעות חזיר טריאקי-פורטובלו
רוטב ברביקיו בהשפעה יפנית
פילה חזיר טריאקי
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
עטיפות טריאקי
רוטב טבילה סושי חריף
טריאקי ביף קבבס
סושי לילדים
טריאקי קישואים ובצל
מתכונים קשורים
צ'ילי תפוחי אדמה-בר
סלט טונה וביצים
מוקפץ חזיר תפוח
סלט שעועית גרגירים II
מגזין

סלמון יפני עם סובה

סלמון יפני עם סובה
סלמון יפני עם סובה יכול להיות רק יפנית מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 722 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 52 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. מתכון זה מן Andreas מתכונים יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו פלפל, מירין, חבילות של אטריות סובה כוסמת, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. מתכונים דומים: אטריות סלמון סובה יפניות, שיפודי טופו יפניים על סובה, ו שרימפס יפני ואטריות סובה.

הוראות

1
מערבבים יחד את רוטב הסויה, סאקה, מירין ומרק. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
6 לחמניות שומשום, מפוצלות6 לחמניות שומשום, מפוצלות
רוטב שומשום יפנירוטב שומשום יפני
2
שים שמן במחבת על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
3
שים את פילה הסלמון ב ולהפוך למעיל.
מרכיבים שתצטרך
פילה סלמוןפילה סלמון
4
מפזרים שום וג ' ינג ' ר. לבשל במשך כ 5 דקות, עד התבלינים מתחילים חום ואת מבחוץ מתחיל להפוך ורוד חיוור, ואז להתהפך.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, מגוררבצל צהוב, קלוף, מגורר
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
5
יוצקים את הרוטב על הסלמון. מבשלים מעל חום בינוני, מכוסה, במשך כ 5 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
6
מפזרים פלפל טרי על גבי.
מרכיבים שתצטרך
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
7
כאשר סלמון הוא אטום כל הדרך, להסיר מן החום.
מרכיבים שתצטרך
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
8
מוסיפים אטריות מבושלות למחבת ומערבבים במשך דקה או שתיים.
מרכיבים שתצטרך
פסטה מבושלתפסטה מבושלת
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
9
יוצקים אטריות על צלחות ומניחים סלמון על גבי.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
10
מקשטים עם בצל ירוק טרי.משאבים
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
11
ויקיפדיה Soba*******************************************************************מקור: מותאם מתוך פרק של קורא כל הטבחים, רשת מזון

יין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן

סלמון בתפריט? נסה זיווג עם שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. שרדונה פולי ג ' ונסון Carneros עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 23 דולר לבקבוק.
פולי ג ' ונסון קרנרוס שרדונה
פולי ג ' ונסון קרנרוס שרדונה
ניחוחות מרוכזים ומורכבים ב-2016 שרדונה קרנרוס שלנו. הערות של אפרסק בגריל, אגס, קרואסון בחמאה, ווניל להגדיר את הבמה לשרדונה עשיר, בעל גוף מלא. ניחוחות להרחיב על החיך עם טעמים מעוררי תיאבון של אגס, פריך תפוחים, יערה, קוקוס קלוי, וופל וניל. האיזון והמבנה של יין זה יחד עם חומציותו הבהירה הופכים אותו ליין ראוי לגילו להנאה במשך מספר שנים. תיהנו מהיופי הזה עם עוף צלוי עסיסי וריזוטו פטריות בר.
תבשיל אטריות חזיר שמנתי
כיסוני לחם
הודו במי מלח
כיכרות בשר איטלקיות
מניקוטי דו-בשר בסיר איטי
ספירלות טורטיה של הודו
צ'ילי תפוחי אדמה-בר
תבשיל אפוי עם ירקות שורש
גזרים מזוגגים ושעועית ירוקה
פילה בקר עם בצלצלי שאלוט קלויים