קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות55
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
סלמון מאודה עם רוטב שעועית שחורה מתובל
סלמון מאודה עם רוטב שעועית שחורה מתובל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 36 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 332 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון pescatarian מגישה 4 . אם יש לך קורנפלור, שמן שומשום, בצל ירוק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: בס מאודה עם רוטב שעועית שחורה, בס מאודה עם רוטב שעועית שחורה, ו דגים מאודים ברוטב שעועית שחורה.
הוראות
1
להשרות פטריות במים חמים 20 דקות או עד רך; לנקז לחתוך לרצועות דקות.
מרכיבים שתצטרך![טבעות פלפל אדום מתוק מתוק]()
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב3
מערבבים עמילן תירס, מלח ופלפל; מפזרים על דגים.
מרכיבים שתצטרך![1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית]()
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית![8 (U-12) שרימפס]()
8 (U-12) שרימפס![Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק]()
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית
8 (U-12) שרימפס
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
(צינור גדול)4
בואו לעמוד 10 דקות. חומר רצועות פטריות ובצל ירוק לחריצים.
מרכיבים שתצטרך![חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ']()
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'![טבעות פלפל אדום מתוק מתוק]()
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'טבעות פלפל אדום מתוק מתוק5
מניחים דגים בצלחת פאי 9 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך![Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק]()
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק6
מערבבים סאקה ואת שאר החומרים; לשפוך על דגים.
מרכיבים שתצטרך![Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק]()
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק![רוטב שומשום יפני]()
רוטב שומשום יפני
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
רוטב שומשום יפני7
מניחים סל ספינת במבוק בווק גדול, ומוסיפים מים לווק לעומק של 1 1/2 אינץ ' מתחת לסל. מביאים את המים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבציוד שתשתמש בו![סל קיטור]()
סל קיטור![אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל]()
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
סל קיטור
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל8
מניחים צלחת עוגה בתחתית סל קיטור; לכסות ולבשל 8 דקות או עד פתיתי דגים בקלות כאשר נבדק עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך![Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק]()
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דקציוד שתשתמש בו![סל קיטור]()
סל קיטור
סל קיטור9
הערה יין: בצלחת זו, האדמומיות המתוקה של הפטריות ורוטב שעועית שחורה, כמו גם את הטעם של הסלמון יוצרים קונטרפונקט מושלם לטעמים אדמתיים ומרקם משיי של פינו נואר טוב. נסה סבסטיאני פינו נואר 2002 (עמק הנהר הרוסי, קליפורניה), 23$, עם ניחוחות יבשתיים של כדור הארץ, עלים יבשים, מברשת, וטעמים מפתים של דובדבנים יבשים, מוקה, ווניל. - קארן מקניל .
מרכיבים שתצטרך![רוטב שעועית שחורה]()
רוטב שעועית שחורה![דובדבנים יבשים]()
דובדבנים יבשים![(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)]()
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)![טבעות פלפל אדום מתוק מתוק]()
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק![ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי]()
ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי![מיונז, ועוד, לפי הצורך]()
מיונז, ועוד, לפי הצורך![מוקה]()
מוקה
רוטב שעועית שחורה
דובדבנים יבשים
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)טבעות פלפל אדום מתוק מתוק
ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי
מיונז, ועוד, לפי הצורך
מוקהציוד
מרכיבים
2(חוֹרֶף)![רוטב שעועית שחורה]()
רוטב שעועית שחורה2(יכול להיות או להרחיק)![עמילן תירס]()
עמילן תירס2(יכול להיות או להרחיק)![שמן שומשום כהה]()
שמן שומשום כהה2![פטריות אוזניים עץ מיובשות]()
פטריות אוזניים עץ מיובשות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![שום טרי טחון]()
שום טרי טחון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בצל ירוק פרוס דק]()
בצל ירוק פרוס דק0(יכול להיות או להרחיק)![פלפל לבן טחון]()
פלפל לבן טחון1![כדי 2 פלפלים חלפיניו, פרוס דק]()
כדי 2 פלפלים חלפיניו, פרוס דק3(חוֹרֶף)![סאקה (יין אורז)]()
סאקה (יין אורז)680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פילה סלמון, עור (בערך 1 אינץ ' עבה)]()
פילה סלמון, עור (בערך 1 אינץ ' עבה)0(יכול להיות או להרחיק)![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)11 קילו קישואים,![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק
רוטב שעועית שחורה2(יכול להיות או להרחיק)
עמילן תירס2(יכול להיות או להרחיק)
שמן שומשום כהה2
פטריות אוזניים עץ מיובשות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
שום טרי טחון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בצל ירוק פרוס דק0(יכול להיות או להרחיק)
פלפל לבן טחון1
כדי 2 פלפלים חלפיניו, פרוס דק3(חוֹרֶף).webp)
סאקה (יין אורז)680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פילה סלמון, עור (בערך 1 אינץ ' עבה)0(יכול להיות או להרחיק)
(צינור גדול)11 קילו קישואים,
ליקוריץ צהוב וירוקיין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן
שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לסלמון. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. אתה יכול לנסות שרדונה GEN5. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 9 דולר לבקבוק.
