קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות38
מתכונים קשורים
קינוח לימון ואננס
שעועית חמאה ברביקיו
מאפה ארוחת בוקר של שיבולת שועל וחמוציות
עוגת לימון משמן זית
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מאכלים איריים מסורתיים
מאכלים יווניים מסורתיים
מאכלים צרפתיים מסורתיים
אוכל אנגלי מסורתי
הטעם הפופולרי ביותר של מתכוני בית לפברואר
המאכלים היוקרתיים ביותר בעולם
33 המתכונים הטובים ביותר לארוחת ערב ליום האהבה
31 רעיונות לארוחת ערב רומנטית שיקבעו את מצב הרוח בדיוק כמו שצריך
20 ארוחות ערב בשבוע לפברואר
19 רעיונות לארוחת בוקר קלה עם ביצים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
סלמון מעושן בסגנון סצ'ואן
סלמון מעושן בסגנון סצ'ואן נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian מנה עיקרית. מנה זו מכילה סביב 31 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 416 קלוריות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך אורז, מים, תחליף סוכר splenda, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הסוכר החום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות קילו סוכר חום עם זיגוג חמאה חום כקינוח. מתכונים דומים: סלמון מעושן, אריה אדום בסגנון פונדק, סלט סלמון מעושן (בסגנון ניסואז), ו אטריות שיראטאקי בסגנון סצ'ואן.
מרכיבים
2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![פלפל שחור שלם]()
פלפל שחור שלם1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סוכר חום ארוז]()
סוכר חום ארוז1![סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)]()
סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![עמילן תירס, מומס ב]()
עמילן תירס, מומס ב1גבינת פרמזן מגוררת![זנגביל טחון]()
זנגביל טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רוטב סויה דל נתרן]()
רוטב סויה דל נתרן791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אורז ארוך גרגיר לא מבושל]()
אורז ארוך גרגיר לא מבושל591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![יין אורז סיני]()
יין אורז סיני567פלפל האבנרו![פילה סלמון טרי, לחתוך לרוחב לחתיכות 1 אינץ]()
פילה סלמון טרי, לחתוך לרוחב לחתיכות 1 אינץ2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![סוכר או סוכר splenda תחליף]()
סוכר או סוכר splenda תחליף591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תה אולונג או עלי תה שחור]()
תה אולונג או עלי תה שחור2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![אורז ארוך במיוחד של קנילה®]()
אורז ארוך במיוחד של קנילה®1אוראו ממולאים כפולים![פלפל לבן שלם]()
פלפל לבן שלם2![אניס כוכב שלם]()
אניס כוכב שלם
פלפל שחור שלם1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סוכר חום ארוז1
סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
עמילן תירס, מומס ב1גבינת פרמזן מגוררת
זנגביל טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רוטב סויה דל נתרן791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אורז ארוך גרגיר לא מבושל591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
יין אורז סיני567פלפל האבנרו
פילה סלמון טרי, לחתוך לרוחב לחתיכות 1 אינץ2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)סוכר או סוכר splenda תחליף591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תה אולונג או עלי תה שחור2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
אורז ארוך במיוחד של קנילה®1אוראו ממולאים כפולים
פלפל לבן שלם2
אניס כוכב שלםיין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן
סלמון בתפריט? נסה זיווג עם שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. שרדונה הנהר הרוסי La Crema עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 28 דולר לבקבוק.
