סלמון צלוי עם שום, חרדל ועשבי תיבול
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל סלמון צלוי עם שום, חרדל ועשבי תיבול. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 304 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. גשו לסופר וקנו קורנית, סלמון, רוזמרין ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו סלמון בגריל עם חרדל ועשבי תיבול, סלמון צלוי עם זיגוג חרדל עשבי תיבול, ו סלמון צלוי חרדל עם סלט תפוחי אדמה חדש (מתכונים דומים).