סלק וסלט תפוחי אדמה
סלק וסלט תפוחי אדמה נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 406 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות יקר. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם גבינה קלה, תפוחי אדמה fingerling, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. נסו סלט תפוחי אדמה וסלק, סלט תפוחי אדמה קלוי לא יכול להיות סלק, ו סלט סלק וסלט תפוחי אדמה (מתכונים דומים).
הוראות
בינתיים, לשים תפוחי אדמה למחבת אחרת, ולכסות עם מים על ידי כ 1 אינץ'.
מוסיפים מלח, מביאים לרתיחה, מפחיתים את החום, ומבשלים עד למכרז, כ -10 דקות.
לנקז, ולתת מגניב. חצי אורך.