סלק ירוק

צריך ללא גלוטן, primal, ומנה צדדית צמחונית? סלק ירוק יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 110 קלוריות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 8 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו פלפל, חמאה, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 17 דקות. נסו סלק וריקוטה ניוקי עם סלק נבול ירוק בלסמי בגילאי, חביתת סלק קלויה עם סלק ירוק, שאלוט וגבינת עיזים, ו סלק וסלק ירוק / גבינת פטה / ריקוטן (מתכונים דומים).