סלק מגורר עם יוגורט עבה

סלק מגורר עם יוגורט עבה עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 152 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך יוגורט, מנטה, שן שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -50 דקות. נסו Freekeh וסלט כרוב מגורר עם סלק & פטה, טליאטלה עם סלק מגורר, שמנת חמוצה ופטרוזיליה, ו יוגורט עבה & מטבל עשב (מתכונים דומים).