קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות4
מגזין

סנגריה קלה

סנגריה קלה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל sangrian קל. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 284 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. לך לחנות ותביא מיץ תפוזים, פלחי תפוזים, מיץ ליים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו סנגריה תפוח קל, סנגריה אוכמניות תוצרת בית קל, ו סנגריה לבנה בצבע אפרסק-קל (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב 1/2 כוס יין, ברנדי, ליקר, וסוכר במדד זכוכית 2 ליטר. מיקרוגל ב 1 דקה גבוהה או עד התערובת חמה; מערבבים להמיס סוכר. מערבבים את היין הנותר, מיצים, שיני, allspice, וקינמון. צמרמורת לפחות 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים
נייר אורזנייר אורז
(מקרטון)(מקרטון)
2 קורטים ציפורן טחון2 קורטים ציפורן טחון
2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
2
מסננים תערובת לקנקן, וזורקים תבלינים. ממש לפני ההגשה, מערבבים במים מוגזים ואת שאר החומרים.
מרכיבים שתצטרך
מים מוגזיםמים מוגזים
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי