קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מגזין

סנדוויצ'ים תולעים מתפתלים

סנדוויצ'ים תולעים מתפתלים
סנדוויצ'ים תולעים סקווימיים היא מנה עיקרית שמגישה 6. מנה אחת מכילה 357 קלוריות, 12 גרם חלבון ו-15 גרם שומן. תמורת 90 סנט למנה, מתכון זה מכסה 12% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם חרדל חום חריף, קטשופ, לחמניות המבורגר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 35%. הציון הזה גרוע למדי. מתכונים דומים: סנדוויצ'ים וורמי וויני, חטיפי תפוחים תולעים וכדורי פופקורן תולעים.

הוראות

1
חותכים כל נקניקייה לשמונה רצועות. במחבת גדולה, מקפיצים נקניקיות בשמן עד להזהבה.
מרכיבים שתצטרך
לימונים טרייםלימונים טריים
6 כוסות מים צוננים6 כוסות מים צוננים
ציוד שתשתמש בו
מטבל תרד וארטישוקמטבל תרד וארטישוק
2
מערבבים פנימה את הקטשופ, הסוכר החום, רוטב ווסטרשייר, החרדל והעשן הנוזלי אם רוצים; חום דרך.
מרכיבים שתצטרך
עשן נוזליעשן נוזלי
עוף אורגני שלם, חתוך ל-10 חתיכותעוף אורגני שלם, חתוך ל-10 חתיכות
קטשופקטשופ
1/2 קילו עוף מבושל פרוס1/2 קילו עוף מבושל פרוס
3
מגישים על לחמניות.
מרכיבים שתצטרך
1 כיכר (1 פאונד) בצק לחם מחיטה מלאה קפוא, מופשר1 כיכר (1 פאונד) בצק לחם מחיטה מלאה קפוא, מופשר