קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות74
מגזין

סעודת מחבת כבד

סעודת מחבת כבד
סעודת מחבת כבד היא מנה עיקרית המגישה 6. מתבוננים בדמות שלך? מתכון זה ללא מוצרי חלב מכיל 612 קלוריות, 30 גרם חלבון ו-18 גרם שומן למנה. מתכון זה מכסה 52% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו בייקון, פלפל, מלח בצל ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון ספונקולרי של 88%, המנה הזו מרהיבה. מתכונים דומים: סעודת מחבת Circle-O, סעודת מחבת אסייתית וארוחת מחבת ראמן.

הוראות

1
במחבת גדולה, מבשלים בייקון עד שהוא פריך.
מרכיבים שתצטרך
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
הסר לנייר סופג לניקוז; טפטופים לשמור במחבת.
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מערבבים קמח ומחצית ממלח השום, מלח בצל ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
4
חותכים את הכבד ל-2 אינץ'. x 1/2 אינץ'. רצועות; לטפטף בתערובת הקמח, לציפוי היטב. כבד חום קל בטפטופים.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
כבדכבד
5
מוסיפים תפוחי אדמה ובצל.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
6
מפזרים את יתרת התבלינים; מבשלים עד שתפוחי האדמה שחומים ורכים, תוך ערבוב מדי פעם. מפוררים מעל בייקון.
מרכיבים שתצטרך
למרקם חלק וניתן למריחהלמרקם חלק וניתן למריחה
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
7
מקשטים בטבעות פלפל ירוק אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת