ספגטי וקציצות יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 47% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 62 גרם חלבון, 45 גרם שומן, ובסך הכל 1170 קלוריות. 144 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. גשו לסופר וקנו ספגטי, שמן זית, בצל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בביצה אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש מסתורי כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 96%. ציון זה הוא עצום. מתכונים דומים: קציצות עוף לספגטי וקציצות, ספגטי וקציצות, ו ספגטי עם כדורי בשר.
הוראות
1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מחממים תנור ל 425 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
3
מניחים סיר מים גדול לרתיחה לספגטי. כשהוא רותח מוסיפים מלח ופסטה ומבשלים לאל דנטה.